DKの自転車日記

ご飯をいっぱい食べるために自転車乗ってます。

朝外練

■朝外練 41:37 23.2km 278w(295w)

左脚の動きが悪かった。

良い時と悪い時で体の動きにどういう違いがあるかをしっかり感じ取れるようにならねば。