DKの自転車日記

ご飯をいっぱい食べるために自転車乗ってます。

2018-04-23から1日間の記事一覧

固定ローラー

■固定ローラー 23:10 238w(NP281w) お股の痛みを確認のためにローラー。 オロナイン塗ったら少しマシになったが、最近ずっと痛い。 それはそうと、昨日の練習で左の骨盤が落ちることを指摘されたのですが、これはきっと弱い左脚を鍛えようと意識的に強めに踏…