2月13日 ■固定ローラー 31:45 258w（NP293w） 10分から20分踏める集中力と体力がないので、5分を2本。 ○5:00 338w ○5:00 332w きつい。 2月14日 ■3本ローラー 58:15 269w（NP306w） 今日もちょっと踏んでは休んでの繰り返し。 結果的に ○10:00 315w こんな感…